Buah Tin dan Zaitun
Buah Tin
Buah disebutkan dalam Alquraan , yaitu dalam QS. At-Tiin ayat 1.
Buah Tin mengandung
unsur gula yang sangat tinggi dan juga mengandung garam utama, seperti kalsium,
fosfor, besi dan sejumlah vitamin, seperti vitamin A dan B. Selain itu, juga
mengandung vitamin K yang masuk dalam proses pembekuan darah dan berfungsi menghentikan
pendarahan.
Manfaat dari buah tin
adalah sebagai berikut :
- Untuk mengobati
susah buang air besar
Seduhlah 3 sampai 4
butir buah tin kering dalam gelas yang berisi air dingin pada sore hari, lalu
pada pagi harinya buah ini dimakan dan airnya diminum.
- Untuk mengobati
penyakit usus atau lambung
Potong 6 sampai 7
buah tin kering, lalu tenggelamkan dalam minyak zaitun, dicampur beberapa
potong jeruk nipis, lalu biarkan selama satu malam penuh dan potongan-potongan
buah tin ini bisa dimakan beserta airnya pada pagi hari.
- Untuk mengobati
luka dan bisul
Balutkan buah tin
yang kering yang telah dididihkan dengan susu untuk memecah buah tin yang
kering ini agar terbuka bagian dalamnya secara keseluruhan. Didihkan selama
beberapa menit dengan susu biasa. Setelah dingin, tutuplah luka dengan ramuan
ini dan letakan bagian dalam buah tin ini tepat diatas luka, lalu ikat dengan
kain dan perbarui pembalutan ini tiga sampai empat kali dalam sehari.
- Untuk mengobati
haid yang tidak teratur
Didihkan 25-30 daun
tin dalam satu liter air, lalu minum. Ramuan ini untuk mengobati batuk juga
gangguan haid, dan melancarkan haid. Ramuan ini berfungsi juga untuk obat kumur
dan menyembuhkan peradangan pada gusi.
- Seduhan buah tin
kering
Ramuan ini dapat
membantu emperlancar kencing dan ASI.
4. Buah Zaitun
Dalam QS. An-Nahl
ayat 11, Allah berfirman :
يُنۢبِتُ
لَكُم بِهِ ٱلزَّرْعَ وَٱلزَّيْتُونَ وَٱلنَّخِيلَ وَٱلْأَعْنَٰبَ وَمِن كُلِّ ٱلثَّمَرَٰتِ
ۗ إِنَّ فِى ذَٰلِكَ لَءَايَةً لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ
“Dia menumbuhkan bagi
kamu dengan air hujan itu tanam-tanaman; zaitun, korma, anggur dan segala macam
buah-buahan. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar ada tanda
(kekuasaan Allah) bagi kaum yang memikirkan.” (QS. An-Nahl : 11)
Manfaat buah zaitun
tidak hanya terbatas pada asam linoleik. Misalnya, unsur klorin yang
dikandungnya dapat meningkatkan fungsi liver lebih sempurna, sehingga dengan
begitu memfasilitasi tubuh dalam mengeluarkan bahan buangan. Karena juga
memberi sumbangan pada kerangka tubuh, buah zaitun dengan demikian membuat
tubuh jadi kuat dan panjang usia. Unsur-unsur tersebut juga baik untuk serabut
arteri otak.
Selain
manfaat-manfaat yang sudah disebutkan itu, minyak zaitun adalah sumber penting
bagi gizi manusia. Berbeda dengan mentega padat, minyak zaitun tidak
meninggikan tingkat kolesterol di dalam darah; sebaliknya minyak ini tetap
mengendalikannya. Karena itu, para dokter sangat menganjurkan pemakaian zaitun
dalam hal masak-memasak. Sementara itu, apakah dalam keadaan panas atau dingin,
minyak zaitun mengurangi jumlah asam pencernaan dan dengan demikian melindungi
perut dari penyakit-penyakit radang usus dan sakit mag. Minyak zaitun juga
membuat teraturnya gerakan kantong empedu.
Penelitian juga telah
mengungkapkan bahwa minyak zaitun memiliki kemampuan tertentu untuk mencegah
timbulnya penyakit urat darah koroner melalui pengurangan level LDL, sejenis
kolesterol yang mengganggu kesehatan, sementara meninggikan tingkat kolesterol
yang bermanfaat untuk kesehatan HDL di dalam darah.
Vitamin E, A, D, dan
K dalam darah sangat penting untuk pertumbuhan tulang dan kadar mineral dalam
tubuh anak-anak dan orang dewasa. Ia memperkuat tulang-belulang dengan cara
menstabilkan kalsium. Minyak zaitun merupakan unsur vital dalam membangun
organisme-organisme tubuh. Unsur-unsur antioksidan semacam ini dan asam-asam
lemak seperti asam linoleik, yang sangat penting bagi manusia, memperbanyak
hormon dan sintesis membran sel-sel biologis. Karena vitamin-vitamin ini
memperbaharui sel, mereka juga digunakan untuk mengatasi keluhan-keluhan yang
terkait dengan usia seseorang dan perawatan kulit. [Sumber: ak4rtsuki]
